ТОП-10 популярных



Для работы с вещественными числами в MySQL предусмотрено три типа данных - это типы FLOAT, DOUBLE, DECIMAL. Числовой тип FLOAT...

НОУТБУК с блестящим экраном
Eсли выпустившая ноутбук фирма предлагает его в качестве «замены настольному ПК», то это должно подразумевать под собой нечто большее, чем...

БОЛЬШЕ БОЛЬШИХ LCD-мониторов
Процесс вытеснения с рынка мониторов с электронно-лучевой трубкой (CRT) продолжается. О смещении акцентов в пользу LCD-мониторов теперь заявляют даже те...

Больше больших LCD-мониторов
Процесс вытеснения с рынка мониторов с электронно-лучевой трубкой (CRT) продолжается. О смещении акцентов в пользу LCD-мониторов теперь заявляют даже те...

Иди и пиши. TravelMate C100
Планшетный компьютер платформы Tablet PC обязан в первую очередь быть легким, способным достаточно долго работать без подзарядки батарей. Эти требования...

Магнито-оптический дисковод DynaMO
Cейчас, когда традиционные флоппи-дисководы на долгие годы замерли в своем развитии, поиск альтернативных носителей продолжается, и ситуация, казалось бы, разрешилась...

Компьютер для гурманов.«Эксимер ДМ»
Российская компания «Эксимер ДМ», известная как производитель настольных компьютеров, рабочих станций, серверов и ноутбуков, выступила техническим спонсором проведения торжеств, посвященных...


Для длинных строк, т.е. строк длиннее 255 символов, в MySQL предусмотрены типы BLOB (Binary Large Object, большой двоичный объект) и...

ПОД ЛИТЕРОЙ «N»
Aтаку LCD-мониторов не остановить, а масштабы этого наступления даже немного пугают. Судите сами — многие пользователи только начинают приглядываться к новому для...


Вообще, к изменению настроек сервера прибегают очень редко. В MySQL программа заранее настроена так, чтобы соответствовать самым распространенным и основным...

Мотивация программиста. Как обуздать внутреннюю обезьянку


21-01-2020

После тридцати (а в некоторых и раньше), когда для новых проектов является уже все: и умение, и время, и возможности, вдруг возникает ситуация, всего того, что планировал на жизнь, всех тех проектов, которые торчали впереди путеводной звездой, вдруг перестает хотеться вообще. Энергия, ранее текла бурным потоком, появляется совсем ненадолго. И в короткие мгновения просветления хочется только одного: снова четко знать, чего хочешь. Хотеть хоть чего-то.

Многие люди в этот период пускаются во все тяжкие: записываются в секту, едут в Индию искать гуру или покупают килограммами мотивационную литературу. Если вы когда чувствовали себя так, сэкономьте немного времени и денег и прочитайте сначала эту статью.

Если пока нет, то немного информации о том, как работает наш мозг, вам тоже не помешает. Хотя бы для того, чтобы понимать, что происходит с этими всеми «выгоревшими» вокруг, и не превратиться в одного из них.

как замотивировать программиста?

Мотивация сама собой возникла на заре истории, когда одни люди (которых потом назовут пролетариатом) начали работать на других людей (которых потом назовут злостными эксплуататорами). И с самого начала этих отношений «эксплуататоров» начало интересовать, как заставить «пролетариат» работать больше и лучше, но в то же время особенно им не платить. Это и назвали мотивацией.

Первоначально основным мотиватором было насилие

Не будешь работать - получишь нагайкой по ребрам. Или крокодилам тебя скормим, если что. Позже к мотивациям добавились плата, продолжительность рабочего дня, наличие отпуска - и так до сегодняшних бесплатных массажей и встреч с СЕО за обедом.

Но неизменным оставалось одно: для мотивации нужны двое. Есть рабовладелец, а раб. Есть владелец фабрики, которая производит детали, и есть рабочий, который готов эти детали делать за определенное вознаграждение. Именно на таком основе построено большинство научных теорий мотивации, которые рассматривают различные способы заставить рабочих работать больше и лучше.

Но двадцать первый век вместе с глобальным потеплением и инстаграмнимы сториз принесло еще один доста парадоксальный концепт - самомотивацию. Теперь рабочим приходится самым не только работать, но и мотивировать себя! Очень удобно, не правда ли?

Отсутствие желания работать теперь считают болезнь. Лечить ее предлагают книгами и видеозаписями выступлений «гуру мотивации», а закреплять прогресс - чтением «вдохновляющих цитат» известных людей, желательно этаж черно-белых фотографий с Джейсоном Стейтемом на фоне новенького «феррари».

На первый взгляд, звучит абсурдно. Ведь желание мотивировать себя к чему-то автоматически предполагает наличие желания это делать, иначе для чего мотивироваться? А если ты хочешь это сделать, то для чего тебе мотивационная литература? Просто бери и делай, нет?

Повсеместно рекламируемый «выход из зоны комфорта» и вообще попахивает мазохизмом. Людям, которым конкретной момент «комфортно», предлагают из этого состояния выйти и умышленно ухудшить себе жизнь, чтобы им, видите ли, чего захотелось. Может, если чего-то не очень хочется, то не очень то и надо?

Что же, на самом деле, конечно, не все так просто. Все это абсурд имеет вполне простое объяснение, если мы вспомним, что в любых отношениях, где есть место мотивации, есть два участника. Фабрикант и пролетарий. Заказчик работ и исполнитель. Как ни странно звучит, но в самомотивации участников тоже двое.

Иллюзия контроля

Фабрикант в данном случае - вы сами. То, что вы считаете собой, по крайней мере. Кора головного мозга - небольшая надстройка, предназначенная для приспособления к различным условиям и причастна к возникновению языка, культуры, ядерного оружия и языка программирования Piet, где программный код напоминает картины абстракционистов.

Вторым участником - рабочим, исполнителем всех задач - ваш организм, включая всеми остальными, древними частями мозга. Правила, по которым он работает, формировались миллиарда лет и имеют в себе частичку всех наших предшественников, до первых одноклеточных. Больше всего, конечно, мы унаследовали от наших прямых предков, поэтому мне нравится представлять себе эту нашу часть как симпатичную обезьянку.

Несмотря на уверенность коры в своем доминировании, многочисленные исследования показывают, что полная большинство наших решений идет именно от обезьянки, независимо от нашего сознания. Если говорить о Канеманивське «быстрое» и «медленное» мышления, то на ее плечах лежит 100% «быстрого», то есть где-то 99% наших решений в течение обычного дня.

Ну хотя бы «медленные» решения мы принимаем сами? Да. Но и нет. Потому что, в конце концов, любой цепочку логических мыслей рано или поздно натыкается на факт, что ни одно из наших решений не имеет никакого смысла, разницы между нашими жизненными выборами нет никакой, а еще рано или поздно все умрут а также сам Вселенная закончит свою историю тепловым коллапсом. Поэтому любой вопрос через череду логических преобразований сводится к главному: «Убивать себя сейчас или подождать, пока выйдет новый сезон любимого сериала?»

Здесь нам на помощь приходит обезьянка, которая выбрасывает дурные мысли из головы и направляет размышления в нужном ей направлении. Мы этот момент называем эмоциями и время относимся к ней довольно скептически-де одни проблемы от них. Однако больным клиническую депрессию, когда обезьянка болеет, только и остается валяться в постели целыми днями, даже при полной сохранности рационального мышления. Ведь, как мы уже поняли, ни желания, ни мотивация ничего рационального в себе нет.

Конечно же, наше сознание не хочет признавать свое подчиненное положение и часто пытается рационализировать действия обезьянки, приписывая их себе. Например, в одном эксперименте людей гипнотизировали и заставляли ложиться на пол. Когда их спрашивали зачем, никто не ответил: «Не знаю, что на меня нашло». Терять контроль над собой страшно. Поэтому один уважаемый человек "решил оценить, насколько в комнате мягкий ковер, чтобы купить себе такой же». А порядочный матрона, обнаружив себя на полу, заявила, что «просто проверяла, как хорошо в комнате убирают».

В середине ХХ века врачи научились лечить эпилепсию, разрезая мозолистое тело и разрывая связь между двумя полушариями головного мозга. В то же время сознание остается только в одной полушария, а вторая половина мозга остается полностью функциональной, продолжая управлять своей половиной тела. Такое изуверство помогло им, в частности, провести ряд увлекательных экспериментов.

В одном случае врачи просили больных закрыть один глаз, управляемое полушарием с сознанием, и показывали картинку-шутка. Второе полушарие шутку понимала, и больной начинал смеяться. Но сознание не знала, откуда такие эмоции. Поэтому, когда врач спрашивал: «С чего смеемся?», Больной отвечал, что это прямо сейчас вспомнился смешной анекдот или что галстук у врача, оказывается, очень веселого цвета. Просто умора.

Ситуация, когда мы как бы чего хотим, но одновременно нуждаемся мотивации, очень похожа. Кора головного мозга тогда считает, что надо что-то делать, но обезьянка, не долго думая, накладывает на это решение вето. И это на самом деле довольно прекрасно.

Наша кора очень молодая по меркам эволюции: ей всего несколько сотен тысяч лет. Именно наш опыт, на основании которого она пытается принимать какие-то решения, и вообще ограничивается несколькими десятками лет. Чисто статистически обезьянка лучше знает, что нам действительно нужно в абсолютном большинстве случаев. Отсюда следует доста парадоксальный, как для статьи о мотивации, вывод: если вам чего-то не хочется - значит, на это есть серьезная причина.

Куда умнее вас существо решила этого не делать. А кто вы такие вообще, чтобы спорить с кем на сто миллионов лет старше вас? Не получается вам чем заняться? Ну и не надо, значит. Отложите эту книгу, сворачивайте мольберт и закрывайте Курсеру. Пойдите вместо поспите.

Хотелось бы и закончить статью на этом «положительном моменте», но на самом деле есть один нюанс. Существует по меньшей мере два фактора, нивелируют всю мавпоччину мудрость, которую вам, как умному коре, придется компенсировать каждого черта раза.

Почему не стоит полагаться на обезьяну

Во-первых, обезьянка слишком старая. Ее опыт, ее заученные и переданы вам в генах правила имели смысл миллионы лет назад. И сотни тысяч лет назад. А то и десятки. Но современная эпоха движется вперед настолько безумными темпами, что эволюция как основной источник знаний обезьянки просто не успевает обновить операционку. Поэтому данные, зашиты у вас генетически, могут быть не только не полезны, а могут и вредить!

Обезьянка бросает вас на сладости и калорийную пищу, не зная, что в наших условиях ожирение убивает больше людей, чем голод. Обезьянка экономит энергию, когда ее стоит тратить на полную. Включает режим «бей или беги» в ситуациях, которые в современном мире принято решать диалогом. Да и вообще опыт охотника или собирателя ягод очень тяжело переносится на жизнь белого воротничка в мегаполисе. Отсюда такой высокий уровень депрессий и психических расстройств несмотря на высокий уровень жизни.

Но и это еще не самое худшее. Учитывая, что обезьянку внутри имеет абсолютно каждый, его слабостями давно научились пользоваться различные мошенники: маркетологи, политики, религиозные сектанты и даже продавцы пылесосов. Есть целые учебники о том, как вызвать у жертвы ту или иную эмоцию. Правильно подобранный набор лозунгов может заставить целые нации сходить с ума и убивать людей в промышленных масштабах или избирать на выборах популистов, приводящих государство к необратимому краху.

Если разобраться, то для этого обезьянка и отрастила себе кору головного мозга: чтобы мыслить, корректировать решения на основе конкретных условий и выживать там, где древняя мудрость больше не работает.

И вот в некоторых случаях получается так, что кора, обдумав нынешнюю ситуацию, считает, что надо что-то делать. А обезьянка сопротивляется. Дело в том, что недостаточно принять какое-то решение, а надо еще объяснить его обезьянке. Перевести на понятном ей языке. Довести обезьянке полезность наших целей.

мотивация программиста

Вся наука о мотивации - своеобразный переводчик с человеческого языка на обезьянью

Ну действительно, скажете вы, придумаешь такое! Не хватало мне еще с какой-то обезьяной внутри мириться. Как будет слушать, можно же заставить ее. Взять себя в руки, собрать всю силу воли. Сделать рывок.

Да, конечно, можно. Только очень ненадолго.

Вы, наверное, не раз слышали об эксперименте с зефиркамы, когда детей просили потерпеть и не есть сладости сейчас в обмен на больше сладостей в будущем. Исследователи проследили за будущим этих детей и обнаружили, что те, кто смог удержаться от соблазна, достигли потом в жизни куда больше. Удачный пример того, как сила воли помогает нам достигать высоких результатов в жизни ...

На самом деле не совсем. Другие исследователи копнули чуть глубже, и оказалось, что дети, которые смогли себя сдержать, были просто с богатых семей. Для них сладости были привычной вещью, как и доверие к родителям. Беднее дети вместо знали истинную цену обещаниям и правильно решали, что лучше брать, что дают, пока оно есть. Особенно если это что-то настолько необычно вкусное. Ну а результат эксперимента просто показывал, что в богатых родителей дети достигают большего. Уже не так интересно, правда?

Пресловутое тренировки силы воли - нонсенс

Как показывают многочисленные эксперименты, сила воли наоборот - конечный ресурс, и тем, кто, например, тратил для концентрации на скучных задачах, потом было гораздо труднее удержаться от вредной пищи. Если давить тормоза на полной скорости много раз, машина не научится тормозить лучше, а взамен вы просто сотрете тормозные колодки.

К тому же принуждение себя к работе вообще не работает для творческих процессов, требующих координации всех отделов мозга. А без творческих прозрений никакого прогресса достичь невозможно ни в учебе, ни в реальной работе, если она у вас хоть немного сложная. Результат всегда будет линейно зависеть от количества затраченных усилий и упадет на ноль, только вы хорошо утомитесь.

Зато, когда желание идет изнутри, человеческий организм способен на настоящие подвиги. Люди покоряют полюса, основывают и развивают многомиллиардные бизнес, пишут операционные системы и летают в космос. В то же время мотивация только усиливается после каждого этапа, начиная своеобразную цепную реакцию, в которой результаты работы растут по экспоненте. Ведь плыть по течению куда проще, чем постоянно грести против нее.

Как же тогда взаимодействовать с обезьянкой и как объяснить ей необходимость целей, определенных корой? Для этого сначала надо понять, как обезьянка мыслит и каким правилам пользуется, то решая.

Самый лучший стимул - отрицательный

О да, эволюция не любит слабаков, и между пряником и кнутом в абсолютном большинстве случаев выбирает последний. Пошел куда-то не туда? Увяз в болоте, задохнулся и умер. Поел не тех ягод? Отравился и умер. Не дал совета с мамонтом? Держи бивень в живот. Привет, смерть.

Но, конечно, этого недостаточно. Слабые особи, может, и вымерли, но как сильнее знать, что можно делать, а что нет? Здесь на помощь приходит моделирования будущего.

Джефф Хокинс, автор известной книги «Об интеллекте» , утверждает, что все наше мышление - не более чем постоянное предвидение будущего и непрерывная проверка этих гипотез на практике. Но порой результаты модели и проверять-то не хочется. Если ты уверен, что в этом озере крокодилы, не стоит туда лезть вообще. Если ты знаешь, что после потери работы умрешь голодной смертью на улице, лучше тебе не бездельничать на рабочем месте.

Именно из-за мощности негативного стимула стал таким популярным подход «выйти из зоны комфорта». Ведь часто мы оказываемся в ситуации локального максимума, когда каждый шаг за пределы гарантированно ухудшит ситуацию. Затем, через некоторое время, положение вещей унормуеться и в конце концов станет даже лучше, чем было до того, но страх перед этим переходным периодом парализует обезьянку и не дает ей сделать ни шагу.

В эти мгновения очень важно сделать этот короткий рывок, бросить себя в воду и не оставить обезьянке ни единого шанса вернуться туда, где тепло. Тогда она, наконец, выгребет, потому выхода уже не будет. А вы тем временем достигнете своей цели. Ну или поймете, что не очень она вам была и нужна. Тоже хлеб.

Рутина - это понятный обезьянке мотив

Если что-то повторяется изо дня в день, следовательно, оно имеет смысл. Если мы выбирали то каждый день и до сих пор живы, этот выбор должен быть правильным. Обезьянка вообще не любит думать. Мозг и так тратит непропорционально много энергии, поэтому меньше мыслей - выше шанс на выживание. Делать то, что делал вчера, не задумываясь - идеальный пример такого сбережения.

Учение Дао утверждает, что для выработки какой-то привычки нужно повторить нужное действие не менее ста раз. Современные психологи обычно ограничиваются тридцатью днями. Если целый месяц вы повторяли какой-то процесс, то тридцать первый день заставлять себя уже не придется.

Кроме регулярности, обезьянка неплохо умеет привязываться к времени суток. Если вы несколько недель делали разминку в восемь вечера, а потом один раз пропустите, около девяти мышцы вам начнут намекать, что что-то в этой жизни идет не так. То же работает с пищей, со сном, работой и просмотром сериалов.

Более того, тренироваться короткими, но частыми интервалами гораздо эффективнее работает для закрепления какой навыки, чем делать длиннее сессии, но реже. Сами плюсы, словом.

Однако рутина еще надо установить, а первые несколько раз вы, скорее всего, столкнетесь с серьезным сопротивлением обезьянки. Особенно если она не до конца понимать, зачем вам показались те мышцы, новая работа или роман о космодесантников-зомби. Может, лучше сэкономить энергию и залезть в редит? Там допамином, говорят, кормят ...

И здесь очень важно понять правила, по которым обезьянка решает, что ей нужно в этой жизни, а что нет. Они, к счастью, очень просты.

Как мы высчитываем пользу от действия

Полезность определенного вознаграждения, которую для себя высчитывает обезьянка, напрямую зависит от нужности и вероятности получения этой награды. И обратно пропорциональна цене ее достижения.

Пройдемся пунктами. С ценой все понятно. Если вам в спортзал ехать час общественным транспортом, то ходить вы туда куда реже, чем когда спортзал размещено в вашем доме и, чтобы попасть туда, достаточно спуститься на лифте.

Работают даже абсурдные оптимизации: опытные педагоги советуют родителям, дети которых упорно отказываются делать домашку, просто разложить все тетради и учебники на столе развернутыми. Тогда желание детей что-то делать возрастает практически вдвое. Ведь обезьянка внутри них считает, что половину работы уже сделано и осталось сделать один последний рывок.

Вероятность достижения - чуть сложнее концепт. На первый взгляд, обезьянка вообще с процентами не дружит: вероятность увидеть динозавра на улице пятьдесят процентов (или увидишь, или нет). Конечно, числа - это слишком трудно для обезьянки, но как раз вероятности она считает довольно неплохо. Просто формулируются они языком обезьянки несколько иначе.

Для того чтобы понять, насколько вероятной вы оцениваете событие, представьте, что она произошла, и задумайтесь, насколько вы удивитесь? Пусть одного октябрьского утра просто после вашего выхода из дома начнется дождь. Вы очень удивитесь? И вряд ли. Вероятность дождя осенью доста высока. А если дождь начнется в феврале, после двух недель минусовой температуры? Это удивит вас немного больше. А что дождевая туча материализуется непосредственно в вашей спальне?

Гроза в вашей квартире, как и появление динозавра на улице, не просто удивит вас: вы, скорее всего, в это не поверите, списав на какие-то кинематографические эффекты. Это означает, что вероятность такого события для вашей обезьянки - очень низкая. И отнюдь не пятьдесят на пятьдесят.

Но как обезьянка определяет эту вероятность, особенно для достижения той или иной цели? Для этого у нее есть несколько критериев.

Самооценка: читать Илона Маска

В голове каждого человека есть четкое представление о том, что она может, а что нет. Иногда это представление может быть искаженное (12% американских мужчин считают, что смогут взять гейм в игре с Сереной Уильямс), а время - изогнутое в противоположную сторону ( «и чего я туда резюме посылать, я тупой»).

Как правильно себя оценивать - тема для другой статьи, а здесь только скажу, что самооценка тоже подвластна цепной реакции. После первых побед представление о себе растет, а это в свою очередь поднимает уровень целей, которые ты перед собой ставишь, а заодно и результаты. И, конечно же, напротив: после нескольких поражений самооценка падает, а с ней и цели, и результаты.

Большое значение имеют успехи группы, в которой причисляет себя обезьянка. Причем размеры группы ограничены сверху числом Данбара: сотня-две, не больше. Именно поэтому, кстати, обучение в топовых университетах значительно коррелирует с последующими успехами даже для тех, кто учился так себе. Знаний ты можешь и не получить, но видеть, что люди, подобные тебе, получают работу в топ-корпорациях, основывают стартапы и реализуют амбициозные проекты - очень важно для веры в то, что и у тебя получится не хуже.

Так же влияет и негативный фактор. Если ты «умная обезьянка в комнате», следовательно, стремиться особо и нечего. Представители группы, с которой ты себя ассоциируешь, считает обезьянка, обычно ничего выше и не достигают. Поэтому очень важно вовремя двигаться вперед, не задерживаясь в средах, которые будут тянуть тебя вниз.

Если ты не можешь прямо сейчас подружиться с Маск, не переживай. Иногда достаточно подписаться на его инстаграм. Как показывают исследования, мозг реагирует на фотографии знаменитостей так же, как и на фотографии своих друзей. Логика проста: я вижу кого-то каждый день, так что это мой знакомый. Соответственно, представитель моей группы. А раз он может посылать ракеты в космос, то и я однажды смогу.

С четким планом - проще

Конечно, самого чужого примера недостаточно. Для высокой вероятности достижения какой-то цели обезьянке жизненно нужно понимать, как мы собрались ее достигать. Процесс с четкими инструкциями подсознательно кажется проще, чем «пойти туда, не знаю куда и получить то, не знаю что».

Более того, когда первые несколько пунктов плана удается выполнить, вероятность достижения растет бешеными темпами. Если тебе удалось залезть на иву, то и груши из которой ты снимешь без лишнего напряжения.

Особенности расчета вероятности обезьянкой очень любят манипуляторы. Практически нулевая вероятность получения выигрыша в лотерее нам таковой не кажется, потому что новости постоянно рассказывают истории победителей. Есть и более тонкие стратегии. Если для получения определенной скидки надо купить десять товаров, то карточку, на которую ставить штампы, обязательно выдадут с двенадцатью полями, два из которых уже отмечено. Мол, прогресс уже начался, смотри, все реально!

Однако даже высокая вероятность достижения какой-то цели вовсе не означает, что обезьянка ней заинтересуется. Можно легко поднять на улице и принести домой случайный камень. Можно очень просто изучить мнемоническое правило, чтобы отличать между собой разъемы на старых микросхемах. Говорят, даже можно вдоволь быстро научиться дышать ртом и носом одновременно. Но зачем?

программист и его мотивация

О различных видах потребностей и их классификация есть несколько десятков полноценных теорий, с книгами, защищенными диссертациями и целыми школами последователей. Вы, скорее всего, слышали об одной из них - так называемую пирамиду потребностей Маслоу. Ее определение, конечно, было прорывом, но позже оказалось, что эта модель абсолютно непригодна для использования в повседневной жизни.

Категории, упомянутые там, слишком размыты, нечеткие и банальны. Их расположение в пирамиде, с одной стороны, предполагает зависимость каждого уровня от предыдущих, а с другой - дополнительные материалы недвусмысленно намекают, что никакого базирования на самом деле нет, каждый уровень существует независимо и сам собой. Голодные художники Парижа меняют на самовыражение все предыдущие уровни до базового. Опрошенные в Германии пожилые люди абсолютным большинством склоняются к тому, что они бы скорее терпели физическую боль, чем одиночество. Ну и так далее.

К тому же ярый идеалист Маслоу порой слишком хорошо думал о человеческом существе и обезьянку, которая сидит внутри нее.

Зато я предлагаю вам другие три категории, признаки которых каждый может найти в своих повседневных решениях и в отношении которых значительно проще оценивать свои стремления. Категории эти совершенно не зависят друг от друга, их удовлетворение происходит одновременно и параллельно. Но каждая из них в основном влияет на то, будет считать ваша внутренняя обезьянка вашу цель хоть немного полезной.

Эволюция: размножиться и выжить

Начиная от первых одноклеточных и до сегодня у каждого из живых организмов эти две задачи. Все, что связано с этими двумя целями, обезьянка автоматически считает важным.

Желание выжить мотивирует труд большинства населения земного шара. Не построишь дом летом - зимой замерзнешь. Не пойдешь сегодня на завод - потеряешь работу, а через неделю умрешь от голода. И твои дети умрут, превращая в прах все твои усилия размножиться.

С каждым годом ситуация в мире улучшается, а неквалифицированный труд забирают на себя механизмы, оставляя людям гуманные и более творческие занятия. И пусть конкретно вашу работу выживания, наверное, мотивирует не сильно, не забывайте, что там, на другой части планеты, ваш айфон составляют вместе китайские подростки, которые, может, и хотели бы заниматься в этой жизни чем-то другим, но вряд ли им это когда светит. Хотя живут они все равно лучше, чем все поколения их семей, а их детям будет жить еще лучше. Для этого, собственно, и нужен технический прогресс и ваша работа частности.

Размножение, впрочем, порой мотивирует даже сильнее, чем выживание. Тело конкретной существа рано или поздно все равно испортится. А вот гены, которые оно несет, могут прожить куда дольше.

Ричард Докинз считает, что весь биологический организм - это не более чем управляемая машина для передачи генетического материала и абсолютно все наши решения так или иначе вытекают из этой задачи. Я бы таким категоричным не был, но влияние репродуктивных желаний недооценивать явно не стоит.

Причем здесь работает как прямая биологическая мотивация, когда кровь перетекает от мозга к другим органам и люди теряют здравый смысл, так и совсем побочные. А именно когда пользователь форума женского пола в профиле по статистике получает в десять раз больше полезных отзывов, чем с мужской. В то же время кора может прекрасно понимать, что шансов на размножение нет и даже вероятность того, что за аватаркой скрывается настоящая тян, близка к нулю, но обезьянка НЕ ​​пропускает воспользоваться даже минимальной возможностью увеличить свои шансы на размножение.

Стремление к статусу

Принимая свое начало в тех же выживании и размножении (низькорангови особи не имели права передавать свои гены, а порой их могли и выбросить из племени, что гарантировало быструю смерть), стремление к статусу переросло свои первоначальные мотивы и превратилось в вещь в себе.

Статус проявляет себя в совершенно разных формах. Ницше называл его «жаждой власти» и определял основной чертой своей сверхчеловека. Биологи связывают важность статуса с уровнем тестостерона, причем для обоих полов. На основе статуса строится вся система управления государствами, корпорациями, да что там - любыми человеческими группами.

Статус - основной драйвер экономики потребления. Новый айфон, дорогая машина, шикарный дом с подстриженными газоном - большинство товаров, впихивают нам маркетологи, не нужны нам для выживания. Их основная функция - демонстрация превосходства или хотя бы не нижчости среди нашей социальной группы. Стремлением к статусу манипулируют работодатели, когда вместо поднятия зарплаты дают очередную бессмысленную личике.

Статус может как хранить традиции ( "не выделяйся, что люди скажут?»), Так и разрушать их, когда владелец определенного статуса прогибаем окружающий мир под себя.

Из статуса направления следует вся мораль ( «хорошего члена общества» уважают больше) и даже безусловный альтруизм. Кора, может, и не ждет благодарности от объектов нашего милосердия, но обезьянка знает, что добро очень часто возвращается и увеличивает наши шансы получить что-то взамен.

На статусе базируется все без исключения искусство. Каждый «пишет исключительно для себя», но втайне мечтает стать известным, хотя бы после смерти. Жажда статуса держит на себе весь опенсорс, Stack Overflow и википедию. Простые циферки на экране, никак не связаны с реальной пользой, мотивируют людей на бесплатную работу тысячами часов.

Современные психологи даже советуют ответить себе на вопрос «делал я это, если никто об этом не узнает?» И признают, что абсолютное большинство деятельности происходит только для демонстрации своих успехов соседям по социальной группы.

Высокий мотивационная составляющая статуса вызывает парадоксы, когда ради знаменитого Импакт работники готовы безвозмездно работать дольше, соглашаться на более низкую зарплату и вообще отвергать собственные желания ради высокой цели. И это прекрасно!

Желание, как известно, имеют свойство только бесконечно расти и рано или поздно приводить к выгоранию рецепторов удовольствие. А служение высоким идеалам и признание социальной группы способны держать на плаву всю жизнь.

Однако в этом случае очень важно сначала понять, действительно ли речь идет именно об изменении мира и помощь людям, а вы, поддавшись умелой манипуляции, просто реализуете чью другую мечту, к тому же связанную только с деньгами. Обезьянку можно обманывать достаточно долго, но расплата за обман, когда она его осознает, будет очень и очень болезненной.

Ну и о последнем фактор, который сформировался позже, но как раз и позволил людям стать теми, кем мы есть сейчас. Фактор этот на самом деле совсем неоднороден и состоит из нескольких, хватит различных процессов. Но объединяет их гормон, который при этом выделяется в человеческом мозге.

Допамин и жажда познания

Зачатки статуса является у многих животных. Они делятся на вожаков и последователей, но только для высших млекопитающих характерна эмоциональная вознаграждение за то, напрямую не связано ни с выживанием, ни со статусом - по узнавание нового и решения задач.

Многих животных можно надресуваты, когда они будут делать трюки ради вкусной еды. С другими можно достичь высшего прогресса, применяя электрошок и болезненные удары плетью. Но только небольшая часть решать задачи, поставленные перед ними, исключительно для собственного удовольствия.

В повседневных рабочих задачах программист редко мотивируется финансово, ведь плату отодвинуто во времени от самой задачи, и вряд ли придется голодать, если не удастся его решить. Статус влияет немного больше, но порой и на него плевать. Задача хочется делать только потому, что оно интересное. Потому что никогда раньше ты его не делал. Поэтому, выполнение расширит какие горизонты сознания и научит чему-то новому.

Обезьянка редко понимает, чего именно ты научился во время выполнения задания. Но даже она знает: тот, кто учится новому, а не строит одинаковые муравейники миллионы лет, получает в конце концов власть над всеми другими видами.

На нашей жажде к познанию тоже неплохо удается манипулировать: соцсети научили маскировать нелепые картинки и кусочки текста как новую полученную информацию. Глупые игры притворяются жизненно важными задачами и забирают всю мотивацию на себя. Но это умеренная цена за все те плюшки, которые мы получаем взамен.

Всю науку создано не жаждой выживания, даже не погоней за статусом, а простым желанием разобраться, как работает мир. Для ученого вопрос «для чего вы смешали эти два вещества?» Звучит абсурдно. Что значит «для чего»? Чтобы посмотреть, что будет!

Я говорил, что статус породил и искусство? Что ж, я соврал, потому допаминовый составляющая там не менее, а то и больше. Иногда что-то делается не потому, что приносит пользу, а просто потому, что это должно быть сделано. «Я пишу, потому что не могу не писать». Знакомо?

Да что там, любой политик, бизнесмен, религиозный деятель, может, прежде всего руководствуется статусом, но непременной частью его мотивации является постоянное решение все более сложных проблем, возникающих в процессе. Борис Щербина на момент Чернобыльской аварии уже имел полноту власти и в результате не получил ее больше. Однако именно решение проблемы потенциального апокалипсиса давало ему силы двигаться дальше и делать невозможно, ломая бюрократические стены и рубя друг за другом политические гордиевы узлы.

В повседневной жизни следствием работы допаминового центра является скука. Львы, завалив добычу, просто спят целыми днями, экономя энергию. Человеческий мозг не прекращает работать ни на минуту. Все тысячелетнее учение о медитации предназначены для одной цели: хотя бы на несколько минут остановить мыслительный процесс и прекратить решать мнимые задачи. На самом деле это очень трудно и удается не всем.

Задача, кстати, бывают не только личные, но и коллективные. Весь тоталитарный строй работает на смещении мотивации с собственного благосостояния на достижение высоких целей. Часто они апеллируют к передаче генов ( «будущее наших детей»), но в основном никакого смысла в себе не несут. Пятилетку - в четыре года. Почему? Ну как почему, круто же, разве нет?

Как вы уже догадались из предыдущего примера, допамин в конце концов перестает работать сам и тоталитарным государствам приходится прибегать к более интересным методов, вроде массовых расстрелов. Так же только до времени мотивирует статус, а также выживания порой перестает быть фактором: «Лучше умереть, чем поработать на этой работе еще один день».

Зато их комбинация работает всегда.

В следующий раз, когда дискутировать с обезьянкой, что делать сейчас: посидеть в соцсети или досмотреть курс о новом фреймворк, можете переформулировать свои цели так, чтобы она поняла.

Итоги

Хочу добавить еще одну ремарку.

Не только обезьянка внутри нас такая восприимчивая к различным манипуляциям. Ваше кору головного мозга тоже обмануть не так сложно, как кажется.

Современный мир имеет банально много стимулов и слишком много разных путей развития. А жизнь, особенно его активная часть, остается так же коротким. И если разобраться, то без большинства целей, которые ставит перед собой обычный человек в современном мире, можно запросто обойтись.

Именно так, можно не учиться играть на гитаре, не учить японский, не посещать все страны мира, вообще за границу не выезжать, если вас не упирает. Можно не читать книг и не знать математику, не бегать марафон и не выступать перед людьми. Можно даже статей на DOU НЕ писать и их комментировать (хотя о последнем я не уверен).

Ваша жизнь принадлежит только вам, и решать, что с ним делать, тоже только вам. Однако если вы уже решили поставить перед собой какую-то цель, надеюсь, этот лонгрид чем вам в этом поможет.

А если нет, то нет. Может, оно вам просто не надо? Пойдите лучше поспите.

 

Понравился материал? Поделитесь с друзьями!



<< Предыдущая статьяСледующая статья >>
Компьютер для гурманов от «Эксимер ДМ» Иди и пиши. TravelMate C100